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04
Feb
有些失眠是因为“营养不良”？
失眠是一种常见的睡眠问题，不仅影响精神状态，还会损伤身体健康。而很多人想要改善时却找不到原因，其实营养不...
01
Feb
减肥一周减掉多少斤才不容易反弹？
很多人都有过减肥的经历，而减肥让人感到痛苦的地方不仅在于难以坚持，还有瘦下来后容易反弹，那么如何健康减肥...
17
Jan
阳康后的睡眠障碍如何缓解？
很多人反映阳康后都出现了不同程度和类型的睡眠问题，有些人嗜睡，有些人失眠，那么该如何缓解这类睡眠障碍呢？
13
Jan
肥胖会提高重症几率！不同年龄段该...
减肥是很多人都在做的事情，但其真正意义在于健康。因为肥胖不仅会影响身型，还会引发多种健康风险。
10
Jan
女性经血黑是因为经常穿塑身衣？
月经是从子宫壁上剥脱下来的、子宫内膜血管流出的血液，还有少量宫颈黏液及阴道上皮细胞等，大多为鲜红或暗红色...
05
Jan
出现这几种腹泻表现，要尽快就医！
近日，“感染新冠会腹泻”的话题引起了很多人的关注。虽然腹泻是常见的胃肠道疾病，但只吃止泻药或等待自愈的方...
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