亚健康是指处于健康和疾病之间的一种状态，既没有临床上疾病的一些表现，又没能达到人体正常的健康指标，通常表现为肌体内出现某些功能紊乱或内分泌失调等。

亚健康状态不仅会影响到我们正常的工作和学习，甚至还会诱导出一些些疾病的先兆来。另外，亚健康除了会导致身体和心里出现些问题，还会导致主观上出现诸多不适的症状。

总的来说亚健康的表现主要有三点：

1、内分泌失调

如果人总是处于加班熬夜、忙碌劳累的情况下，就很容易造成内分泌失调。而内分泌失调的通常表现为皮肤暗黄，易长斑、长痘痘等。

2、失眠

白天里的工作使你疲惫万分，但是到了晚上却怎么也睡不着，这也是一种亚健康的表现。晚上失眠很容易影响到第二天的工作和学习，时间长了甚至还会变的心情抑郁。

3、没有精神

没精神，整日乏力也是亚健康的主要表现之一，它们通常表现的被动接受或拒绝接受新鲜的事物，常常会在一些关键的场合发生大脑空白的现象等。

亚健康对于我们的危害是极大的，一旦出现亚健康状况，就要及时去改善或治疗。LALA七星大麦若叶抹茶粉中含有发酵芥蓝、大麦嫩叶、番石榴、桑叶精华素等成分，对于改善亚健康有显著的功效。现在购买还可以免费领取店铺20元无门槛优惠券哦！点击领取优惠券