（本文由LALA青汁提供）
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，其中最为严重的并发症就是由血管病变而引发的心脑血管疾病。据统计，糖尿病死亡者有一半以上都是由心脑血管病变所致，而糖尿病患者心脑血管疾病的发病率是非糖尿病患者的2倍以上。不仅如此，糖尿病合并的心血管疾病，还有发病年龄轻、病情重等特点。
为何患病率会如此之高？因为糖尿病患者身体里的高浓度血糖会对血管造成损伤，日积月累会导致血管受损，并危及心、脑、周围神经等多个部位。血管病变后易发生动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化形成后会逐渐加重并形成血栓，引起心梗、脑梗等危险性疾病。
发生心脑血管疾病有什么征兆？
1、发生心肌梗死，最常见的表现为持续的剧烈胸口绞痛。但是糖尿病患者因身体的神经病变，对疼痛并不敏感，心肌梗死时可能感觉不到疼痛，这会延误治疗的最佳时机。
2、发生脑梗死，症状类似低血糖。头晕目眩、眼前发黑，这与低血糖的症状很像。要赶快到医院检查，早期诊断并早期治疗。
3、四肢麻木，是心脑血管疾病典型的表现。讲话的时候舌头不灵，面部表情也麻木，这都是由于心脑血管出现问题，血液循环发生障碍所导致。
4、视物模糊，走路不稳。可能是脑血管疾病引起的脑动脉硬化，脑血管变得狭窄，导致脑部供血不足。
5、神疲乏力，也是心脑血管疾病的征兆之一。还会出现严重的失眠或者心悸、心慌，甚至出现呼吸困难、意识丧失。这是很严重的脑血管疾病前兆，要尤为注意。
1、控制血糖
按时服用降糖药物，定期做好血糖监测，以便更好地控制血糖。降糖药要在医生指导下服用，不要自行减药或停药。
2、定期监测血压、血脂
要做到定期筛查，这样才能做到及早预防。至少每年进行一次血脂和血压检查，并进行正规的药物治疗。
3、控制体重
肥胖患者更易患糖尿病。所以在日常生活中，需控制体重，避免过于肥胖。
4、合理饮食
饮食宜清淡，少油少盐。高热量、高脂肪的食物要少吃，如油炸食品、甜食等。长期摄入高热量的食物不利于控制血糖，还会导致血脂增加，加重血管病变。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，可以降低血脂和血糖。
5、科学运动
科学运动有利于减轻体重，改善血糖和血脂的代谢紊乱，还可以减轻病人的压力和紧张情绪。患者应该根据自己的病情安排适宜的运动，并长期坚持。适合糖尿病患者的运动有慢跑、快走、骑行、太极拳等。
LALA七星青汁中含有大麦若叶末、桑叶提取物、菊芋汁粉末等成分，可以平衡人体酸性体质、消炎杀菌，改善因亚健康带来的一系列问题，同时又能控制人体在餐后对糖分的吸收，帮助糖尿病患者维持餐后血糖值并逐渐改善，对于想要减肥瘦身的人群也同样适用。最重要的是，LALA七星青汁的原材料都是有机食物，孕妇也可以放心服用。
