相信所有女性都恐惧衰老，但在延缓衰老的同时，往往忽视了这个重要因素—紫外线。

紫外线是一年四季都存在的，只是夏季的紫外线强度较高，对于皮肤的损伤主要就是晒黑问题，但很少有人会注意到，紫外线造成的肌肤衰老速度比普通衰老快很多。

（本文由LALA VC小蓝瓶精华提供）

紫外线会加速皮肤衰老的原因主要是两方面。

一方面：晒伤

紫外线作用于皮肤表层，长时间接触很容易造成晒伤问题，出现红斑、水疱、黑色素沉淀，甚至还会出现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤衰老。

另一方面；皮肤病

紫外线的长时间照射，也会出现多形性日光疹、日光性皮炎等皮肤病，使肌肤变得干燥、粗糙，易形成皱纹，还会加重雀斑、黄褐斑等色斑症状，严重情况下还会导致皮肤癌。

还有哪些原因会加速肌肤衰老？

1.不良生活习惯

经常熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等不良生活习惯，会使表皮细胞调节能力失衡，影响血管的收缩，更容易出现皱纹、痘痘等肌肤问题。所以，生活中要尽量避免这些情况的出现。

2.不爱喝水

平时喝水比较少，会导致肌肤油脂分泌不足，更容易出现肌肤脱水问题，而且水分的补充也有助于肌肤的代谢和补水，每天喝6~8杯水，就能延缓肌肤衰老，但要注意不要喝含咖啡因的饮料。

3.环境问题

长期接触电脑、手机等具有辐射性的产品，对皮肤细胞、血液、体内各组织等都会造成不同程度的损伤，同时，空气污染也会刺激肌肤，诱发肌肤问题。

4.卸妆不彻底

经常化妆的女性，如果卸妆不彻底，眼部还有污垢会堵塞毛孔，还易形成色素沉淀，出现黑眼圈。同时，卸妆过于用力，还易增加眼部皱纹的出现。另外，无论是卸妆，还是其他护肤产品，都要了解自己的肌肤状态，选择合适的化妆品。

5.饮食问题

经常喜欢吃辛辣、油腻的刺激性食物，以及酒精、碳酸饮料等食物，加重了肝肾的负担，都会表现在皮肤上，更容易出现暗疮、痤疮等问题。但果蔬中的维生素对皮肤有很大好处，不仅能促进身体代谢，有助于毒素的排出，还能延缓肌肤衰老。

值得注意的是，虽然能尽量避免以上加速衰老的因素，但年龄增长造成的肌肤衰老是无法避免的，生活中还是要配合延缓肌肤衰老的护肤品，延缓肌肤衰老。

LALA VC小蓝瓶精华中含有虾青素、玻尿酸、高浓度VC等成分，能够有效修复紫外线引起的皮肤问题，保护肌肤细胞的蛋白质，维持肌肤水润、弹性，改善肌肤粗糙问题，同时，还能促进新陈代谢，淡化并还原黑色素，还原净白肌肤。LALA小蓝瓶还具有抗氧化性和消除自由基的功效，能有效预防肌肤炎症，具有极强的抗老作用，促进胶原纤维生长，改善皱纹，重返肌肤年轻态。