夏天衣着减少，很多女生都会更关注身体护理。有些人会发现自己的后背反复长痘，无论用什么清洁方法都没办法祛除，此时就要当心了，这可能是多囊卵巢综合征的表现。（palilis凝胶）

夏天衣着减少，很多女生都会更关注身体护理。有些人会发现自己的后背反复长痘，无论用什么清洁方法都没办法祛除，此时就要当心了，这可能是多囊卵巢综合征的表现。

多囊卵巢综合征是育龄女性的常见病，多为肥胖、压力、内分泌失调、遗传等因素诱发，但青春期、围绝经期、胎儿期等也有可能出现。

有50%~80%的多囊卵巢综合征患者都可能出现不孕，随着年龄增长，该病患者患子宫内膜癌、卵巢癌、心脑血管病等疾病的概率也会增加。因此，要学会及早发现，及时治疗。其中，后背总长痘就是多囊卵巢综合征的表现之一。

因为多囊卵巢综合征患者体内的内分泌失衡，睾酮水平较高，所以会出现长痘问题。而且不止脸上容易有痤疮，后背、胸口等身体部位也会长痘，只靠清洁没办法根除。相应的，体毛也会开始变得又多、又黑，而且大多分布在胸口处、肚脐周围、大腿内侧等。

除此之外，还有几种表现也是多囊卵巢综合征的信号。

1、月经异常

月经异常是多囊卵巢综合征的主要表现之一，大多患者的月经周期会变得越来越长，而月经量会逐渐减少，甚至提早闭经。但有些患者的月经反而淋漓不净，持续时间很长。

2、肥胖

肥胖是多囊卵巢综合征的诱因之一，如果短时间内体重快速增长且没有原因，腰部也比较松软，就需要引起注意了。

3、长期不孕或容易流产

因为多囊卵巢综合征的患者排卵不畅，所以怀孕几率较低。而又因体内雄激素较高、胰岛素水平较高，即使怀孕后也很容易流产。

4、代谢异常

有些多囊卵巢综合征的患者会出现代谢异常，比如血脂异常、糖耐量受损、胰岛素抵抗等。

所以，想要防治多囊卵巢综合征，除了适当的药物治疗外，更要调节内分泌。因为内分泌失调是该病的重要诱因，还会扰乱人体的生理节律，对康复十分不利，而平衡内分泌主要从以下几方面入手。（palilis凝胶）

1、坚持运动

运动可以促进血液循环，提高人体免疫力，有利于内分泌的协调，慢跑、快走、健身操等都是不错的选择。但要注意，每次不要少于30分钟，每周3~5次更有效。

2、控制饮食

肥胖患者要注意多吃有营养、热量低的食物，而偏瘦的患者要适当增加热量，多吃含蛋白质的食物，也可以多吃一些低糖分、高纤维和不饱和脂肪酸的食物。

3、调整情绪

紧张、抑郁、压力大等情绪，都会导致内分泌紊乱，使治疗和预防效果减弱。一定要学会舒缓精神压力，多找些能放松身心的活动。

4、提高性生活质量

高质量的性生活可以调节人体内分泌、神经及免疫系统的平衡，促进血液循环和新陈代谢，提高免疫力，还能舒缓压力，从而预防及改善多囊卵巢综合征。

但多数患者因为内分泌失调，都会有私密干涩、松弛、敏感度低等问题，所以性生活并不和谐。而想要提高性生活质量，可以在床头柜放一盒palilis私处护理凝胶，帮助你改善私密问题。

因为palilis凝胶能够作用于阴道黏膜，让私密更加紧致、滋润，还能提高私密的敏感度。性生活前使用一支，同房时能更快达到高潮，促进性激素分泌，从而调节内分泌水平，预防多囊卵巢综合征，还能调理痛经、月经紊乱、皮肤粗糙暗黄等问题。

palilis凝胶还可以平衡私密菌群，增强私密防御力。放在床头柜，每天坚持使用一支，让你的夏天不再担心瘙痒、异味。