尿路感染是常见的泌尿系统疾病，也是成年女性高发的疾病之一。有研究显示，成年女性患尿路感染的几率是男性的8~10倍，甚至因此诱发生殖道感染的概率也高达61%。（palilis凝胶）

而女性之所以比男性更易患尿路感染，除了生理结构原因外，更重要的是激素变化。

因为女性体内雌激素水平降低时，会出现尿路黏膜上皮萎缩，导致泌尿系统抗菌能力下降，再加上尿道短、离肛门近等因素，很容易发生尿路感染。

除此之外，还有几个因素也是诱发尿路感染的关键。

1、从后往前擦拭

上厕所后，从后往前擦拭会将肛门处的细菌带至尿道口、阴道口，再加上女性外阴处的汗腺丰富，长期处于潮湿环境，很容易促使细菌繁殖，导致尿路感染。

2、憋尿

正常排尿可以冲洗尿道，但长时间憋尿，会导致细菌在尿道内滋生，造成上行性尿路感染，甚至还会引发肾盂肾炎。

3、糖尿病

糖尿病患者的内分泌紊乱，且身体免疫力低，很容易感染细菌，尤其是泌尿道感染的几率约为16%~35%。

4、性生活不注意卫生

性生活不注意卫生引起尿路感染的临床病例也较为普遍，尤其是性生活不和谐的女性由于雌激素较低，更易被细菌感染，出现尿路炎症。

因此，想要防治尿路感染，生活中做到下面几点是关键。（palilis凝胶）

1、注意卫生

经常换洗内裤，正确清洁私密，可以减少私密处的细菌滋生。尤其是生理期期间，更要勤换卫生巾，且避免长期使用卫生护垫。

2、多喝水

喝足够的水，及时排尿，可以冲洗尿道，预防细菌在尿道内的繁殖，降低感染风险。最好每天喝2000毫升的水，并且保持每2~3小时排一次尿。

3、穿纯棉内衣

穿纯棉内衣可以减少对泌尿道的刺激，平时也要少穿紧身衣物，以免加剧私密处潮湿，促进细菌繁殖。

4、提升性生活质量

女性体内雌激素水平低不仅容易引发尿路感染，还会使私密干涩、松弛。所以，频繁出现尿路感染问题的女性，往往性生活都不和谐。但高质量的性生活能促进雌激素分泌，滋养卵巢，从而降低患尿路感染的风险。

而且尿路感染不仅会使尿道口处瘙痒、干涩，甚至还会引发阴道炎等妇科问题，加重私密问题。因此，想要缓解体内雌激素过低，首先要解决私密症状，可以在床头柜放一盒palilis私密护理凝胶，不仅能改善私密问题，还能提升免疫力。

因为palilis凝胶可以滋润私密，提升私密紧握力和敏感度，增强同房时的体验感，在同房时更容易达到高潮，从而促进雌激素分泌，平衡内分泌，减少尿路黏膜上皮萎缩的概率，预防尿路感染。

而且使用palilis凝胶还能为私密建立保护屏障，降低患尿路感染的风险，预防妇科病反复发作。放在床头柜，每天使用一支，更易坚持。