现在很多女孩都喜欢留长指甲，能够凸显手指更加纤长好看。但很多人不知道，这长长的指甲存在着很多健康隐患，尤其是在妇科方面。
其实指甲的藏污纳垢能力能强，指甲缝内会隐藏很多细菌，如果稍不注意抓挠了私密部位或触碰到内裤，都可能会将细菌、真菌带入阴道，引起下面瘙痒不适，或诱发泌尿系统和生殖系统感染。
（本文由palilis凝胶提供）
除此之外，还有很多生活习惯，也容易带来妇科问题。
现在很多人睡前都沉迷于玩手机，逐渐把自己原本规律的生物钟打乱，继而带来内分泌失调、代谢速度减慢、免疫力下降等问题，还易导致子宫肌瘤、月经失调、子宫内膜炎等妇科问题。
上班族女性都习惯久坐，长时间缺乏锻炼会引起盆腔血液循环不畅，降低女性生殖系统免疫力，而且女性私密部位透气不好的话，还容易滋生细菌，自然就会引发妇科感染等一系列问题。
现在很多人有咳嗽、发烧、头痛等身体不适，就盲目吃抗生素类药物。殊不知，抗生素药不仅能帮身体抵抗有害菌，还会抑制部分有益菌群，此时霉菌就会乘机大量繁殖，诱发霉菌性阴道炎等妇科疾病。
肥胖不仅会影响形象，还容易诱发多囊卵巢、乳腺疾病、不孕等问题。但减肥也不能选择节食的方法，若机体能量摄入不足，会引起雌激素合成障碍，出现月经量稀少或闭经等妇科问题。
值得注意的是，女性想要拥有真正的内外之美，保养私密健康是关键。但现在网络上，有很多误导女性的养生保健方法，比如乱用雌激素保健品、吃甜食缓解痛经、私密清洁太过彻底等，这些都没有科学依据，还会慢慢加重妇科问题。
其实，现在很多懂得保养的女性，更关注的是私密环境的菌群平衡。毕竟私密处作为生殖系统与外界相通的重要部位，会有大量微生物聚集在此，若菌群平衡，则能抵抗细菌入侵，保护私密健康。
所以，为了保证私密环境健康，在卧室床头柜放palilis女性护理凝胶来协助调理更加快捷方便。每天睡前用一次，随取随用非常方便，用后也无需清洗。
因为它具有温和消炎杀菌的效果，且酸碱度适合私密环境，所以能够平衡私密菌群，从根本上提高阴道免疫力，抵抗细菌病毒入侵，避免妇科炎症反复的困扰，也能改善瘙痒、异味等妇科不适。
另外，坚持使用palilis凝胶，还能恢复女性私密滋润和紧致效果，延缓私密衰老，拒绝干涩、松弛等问题。
如果在同房前使用，能让女性激发兴奋，并带动男性欲望，让彼此快速达到高潮，享受高质量的同房体验，这还有助于平衡女性激素水平、舒缓不良情绪、减肥等。
所以留长指甲并不是变美的唯一途径，不仅要注意健康清洁，更要注重私密养护。在床头柜放palilis凝胶，在它的陪伴下时刻呵护你的健康，从内在调理，由内而外开始变美，让你做到真正的健康自信美。
